В наше время существует масса гаджетов, которые помогают упростить жизнь пациентам с сахарным диабетом. Сегодня мы узнаем, что по поводу них думает Анна Алексеева, которая уже 17 лет контролирует заболевание 1 типа.
Анна, расскажите, пожалуйста, нашим читателям какое из приспособлений, по-вашему мнению, самое полезное и почему?
— Абсолютно обязательный гаджет для диабетика — глюкометр. Без него обойтись невозможно, а для хорошей компенсации следует измерять уровень глюкозы несколько раз в день (не менее четырех). Подсчет хлебных единиц не гарантирует идеальных сахаров, потому что их уровень зависит от множества факторов.
Используете ли вы инсулиновую помпу или шприц-ручку? Как часто вам необходимо делать инъекции?
— Как раз второе устройство, которое я не могу назвать обязательным, но оно определенно полезно, а для диабетиков с лабильным течением болезни необходимо — это инсулиновая помпа. До ее установки я, в принципе, не знала, что делать с сахарами. Никакая подборка инсулина (у меня был Лантус) не обеспечивала стабильный базальный уровень. Помпа решает эту проблему, поскольку в разное время суток организму требуется разная базальная скорость подачи инсулина.Другое преимущество помпы — возможность ставить сколь угодно небольшие дозировки. Это стало настоящим спасением, поскольку моя потребность в инсулине с 17-летним стажем болезни остается сравнительно низкой. К примеру, в данный час у меня стоит базальная скорость 0,31 ед./час. Эта дозировка дробится и ставится каждые несколько минут. Никакой шприц такую точность обеспечить бы не смог. Недостатки у устройства тоже есть: мы навечно оказываемся привязанными к помпе, иголки в теле нередко доставляют дискомфорт, а стоимость расходников достаточно высокая. Соответсвенно, базальный инсулин помпа ставится сама (дозировки надо тщательно высчитывать и проверять минимум раз в год). Это делается, кажется, каждые три минуты. На еду или чтобы снизить уровень гликемии я ставлю через помпу уже сама.
Какой из гаджетов вы попробовали на себе первым? Продолжаете ли вы его использовать сейчас?
— Конечно, это был как раз глюкометр. Для меня это даже немного странный вопрос, потому что я считаю это необходимым для диабетика 1 типа устройство. И, разумеется, я его использую и сейчас, только сменила модель.
Был ли у вас отрицательный опыт с использованием такого рода приборов?
— Нет. При выборе я ориентируюсь на отзывы диабетиков с большим стажем. Но, если честно, я ни разу не слышала, чтобы какое-то из подобных устройств было ужасного качества и привело к каким-то серьезным последствиям. Это не та сфера, где к рынку могут допустить любителей.
Как известно, существуют линзы или даже носки для измерения сахара в крови. Какие из приспособлений вы считаете самыми необычными и удалось ли вам ими воспользоваться?
— Нет, не удалось, и более того, я впервые про них слышу. Скорее всего, в подобных экспериментах участвовать не захочу. Приобрету только при условии, что качество их будет гарантированным и проверенным.
И в заключение, могли бы вы посоветовать людям, которые только недавно диагностировали диабет, что-то, что может помочь им проще относится к образу жизни в плане использования гаджетов. Можно ли, на ваш взгляд, к ним быстрее приспособиться и есть ли способ, который помогает не ощущать сильного дискомфорта?
— Наверное, этот дискомфорт жизненно необходим! Надо пережить кризис и осознать, что теперь будет все иначе. Кстати говоря, может быть даже и лучше. В моем случае произошло именно так — мне пришлось поменять всю свою жизнь, и сейчас она определенно лучше, насыщенней, здоровей и успешнее, чем была раньше. Как говорится в известной шутке: «Если бы не диабет, то здоровье бы меня доконало». Диабет 1 типа сильно меняет характер человека. Он делает нас более ответственными, переставляет приоритеты. Безответственные диабетики не выживают. Определенно, надо прочитать соответствующую литературу и во всем разобраться, потому что информации из школы диабета при городских больницах критически мало. Мы не имеем права быть глупыми или необразованными в таких вопросах. Заниматься щадящим спортом, уметь успокаиваться, не тащить в рот всякую дрянь, знать гликемические индексы, магическая способность на глаз посчитать количество углеводов в тарелке — всё это мы умеем, отчего становимся почти супергероями! Такое питание и образ жизни полезны для любого человека, а мы поставлены в ситуацию отсутствия выбора. Так и славно! Да, на это уйдут некоторые силы и прилично времени, но потом вы поймете — это не конец, а как раз начало качественного другого пути. Кстати, хочется ещё раз добавить, что инсулиновую помпу я все-таки рекомендую — с ней качество жизни другое!
Автор: Валерия Мирчу