О гипогликемии и что делать в этой ситуации рассказали врачи-эндокринологи Оксана Панова и Анна Шавинина.
Состояние сопровождается ухудшением самочувствия, нарушениями в работе центральной нервной системы и внутренних органов человека. Гипогликемия может возникнуть при интенсивной инсулинотерапии у пациентов с сахарным диабетом, при некоторых заболеваниях пищеварительной системы или быть последствием почечной недостаточности.
Резкое понижение уровня сахара возможно и у здорового человека в результате применения «голодных» диет, чрезмерных физических нагрузок и обезвоживания организма.
Неправильное питание с большим содержанием в рационе легких углеводов (сладкие напитки, шоколад, пирожные) может спровоцировать реактивную гипогликемию. Сахар в крови при этом понижается незначительно, однако симптомы ярко выражены. Не допустить реактивную гипогликемию поможет диета без сахара.
При дефиците глюкозы в крови у человека могут возникнуть галлюцинации и судороги, потеря зрения, возможен обморок. В случае понижения уровня сахара ниже критической отметки 2,2 ммоль/л человек впадает в гипогликемическую кому. Если в этот момент не оказать неотложную медицинскую помощь, может начаться отек мозга.Для людей, подверженных частым приступам гипогликемии, особенно важно контролировать уровень сахара, чтобы избежать нарушений обмена веществ и проблем с гормональным фоном.
Симптомы резкого снижения концентрации глюкозы:
— острое чувство голода;
— сильное перевозбуждение с приступами паники;
— дрожь в руках;
— ускоренное сердцебиение;
— внезапные приступы раздражительности.
Эти проявления довольно быстро сменяются упадком сил, слабостью, головными болями и головокружениями. Возможна потеря сознания. Снижается концентрация внимания, ухудшается координация движений.
Характерные признаки этого состояния:
— тошнота и рвота;
— потливость;
— расширение значков;
— судороги.
Оказать помощь при гипогликемии несложно. Для повышения уровня сахара достаточно употребить легкоусвояемые углеводы (банан, сок, конфета). Если человек уже находится без сознания, необходимо вызвать скорую помощь. Вливать сок больному в состоянии обморока категорически запрещено.
Автор: Игорь Капусткин