Витамины и так являются практически синонимом словам «здоровье» или «польза». Определённые витамины могут благотворно повлиять не только на организм в целом, но и поспособствовать улучшению самочувствия при сахарном диабете.
Витамин «Д» проявляет себя в следующих функциях:
Регулирует уровень глюкозы в крови
Улучшает чувствительность к инсулину
Способствует улучшению обмена веществ
Улучшает усвоение кальция и фосфора из продуктов питания в тонком кишечнике
Участвует в передаче нервных импульсов
Способствует росту мышц
Витамин «С» в свою очередь:
Стимулирует иммунитет
Улучшает работу нервной системы
Способствует быстрому заживлению ран
Укрепляет стенки сосудов
Функции витамина «В12»:
Важен для работы щитовидной железы и влияет на энергообмен
Улучшает состояние кровеносных сосудов
Необходим для нормальной работы мозга
Развивает мышление и памяти
Защищает от развития болезни Альцгеймера
Автор: Дарья Сидорчук