Японские ученые установили, что ежедневное обильное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти у людей, которые больны сахарным диабетом. Различные опубликованные исследования показывают, что регулярное употребление зеленого чая и кофе полезно для здоровья из-за различных биологически активных соединений, содержащихся в этих напитках. Они содержат мало калорий и углеводов, поэтому вБольше –»
Диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев предупредил об опасностях, связанных с этими, казалось бы, безобидными напитками. Кофе выводит из организма полезные микроэлементы, что чревато возникновением дефицита этих веществ и развитиемостеопороза. Особенно это опасно для людей старше 60 лет. Кроме того, кофеин ведёт к гипервозбудимости, скачкам артериального давления и повреждению стенок сосудов.Больше –»
При таком диагнозе, как сахарный диабет, пациент обязан соблюдать здоровый образ жизни, чтобы не допустить осложнений. Ввиду этого ему запрещены многие продукты. Однако кофе при сахарном диабете, зачастую, даже рекомендуют больным. С чем это связано? Ученые провели исследование, которое подтвердило полезные свойства кофеина. Несколько чашек бодрящего напитка в день помогаетБольше –»
Какой напиток выбрать на завтрак и на каждый день? Диетологи и врачи однозначно советуют цикорий. Расскажем, почему так. Как вы знаете, в цикории содержится инулин. Это органическое вещество из группы полисахаридов, которое делает продукты из корня цикория такими полезными и даже лечебными. Например, инулин помогает похудеть. Вещество, попадая в организм,Больше –»
Опасен или наоборот полезен кофеин для людей, страдающих сахарным диабетом – вопрос, встречающийся у каждого третьего пациента. Диабетики часто пересматривают своё питание, вплоть до каждого продукта в рационе, часы приёма пищи и согласовывают всё это со временем приёма инсулина для поддержания нормального уровня глюкозы в крови. Оттого вопрос и актуаленБольше –»