Понедельник, 4 декабря

Метка: меню на неделю

Меню на неделю при сахарном диабете 2 типа

Меню на неделю при сахарном диабете 2 типа

Питание и рецепты
Как составить  правильный рацион питания для больного диабетом 2 типа? В Управлении Роспотребнадзора по Республике Марий Эл представили недельное меню, которое можно легко подогнать под себя. Итак, смотрим меню на неделю: Понедельник Завтрак: гречневая каша Обед: говядина, тушенная с овощами Полдник: запеченное яблоко с творогом Ужин: горбуша на овощной подушке Вторник Завтрак: перловая каша Обед: луковый суп или говядина с овощами Полдник: салат из капусты с яблоком Ужин: нежирная рыба Среда Завтрак: пшенная каша с тыквой Обед: куриное филе и крупа на выбор из разрешенных Полдник: творог с ягодами Ужин: нежирная рыба или индейка с тушеными овощами Четверг Завтрак: омлет (на одну порцию не больше двух яиц) Обед: курица с крупой Полд...