Представляем вам несколько рецептов для сбалансированного и правильного перекуса. Их с легкостью можно приготовить дома и взять с собой в дорогу. Сэндвич с овощами и хумусом Ингридиенты: 2 ломтика цельнозернового хлеба 3 столовые ложки хумуса ¼ авокадо, пюре ½ чашки смешанной салатной зелени ¼ среднего красного болгарского перца, нарезанного ломтиками ¼Больше –»