Метка: спорт и диабет

Наличие диабета не обязательно должно быть препятствием для активного занятия спортом и физическими упражнениями. Мужчины и женщины, страдающие диабетом, есть и среди обладателей самых высоких спортивных наград. Среди известных британских спортсменов-диабетиков — Стив Редгрейв, который неоднократно выигрывал Олимпийские игры. Последнее золото он завоевал после того, как ему поставили диагноз «диабет 2 типа». Спорт или физические упражнения в той или иной форме рекомендуются всем людям с диабетом, потому что они приносят целый ряд преимуществ для здоровья, таких как улучшение чувствительности к инсулину, улучшение. Независимо от того, занимаетесь ли вы спортом из соображений соперничества или просто ради удовольствия, это отличный способ оставаться здоровым. Разные виды спорта мог...

Сахарный диабет — не причина отказываться от тренировок и любимых видов спорта, в этом уверены врачи. Регулярная физическая активность входит в понятие «здорового образа жизни». Можно ли заниматься спортом при сахарном диабете? Несомненно! И вот почему: 1) Именно физкультура поддерживает иммунитет, прочность мышц и костей. А когда человек малоподвижен — организм переводит его обмен веществ в спящий режим. 2) Регулярные физические нагрузки помогут: нормализовать обмен веществ; улучшить кровообращение; улучшить течение болезни; повысить работоспособность мозга снизить уровень холестерина; увеличить общую выносливость; 3) Физическая активность отлично влияет на все виды обмена: усиливается расщепление жиров, снижается масса тела, улучшается жировой состав крови...